Un des bénéfices sur la santé du fait de jeûner un jour sur deux.

بسم الله الرحمن الرحيم Voici une étude Indonésienne de 2018 portant sur le jeûne de Dawoud ‘alayhi as-salam. Les auteurs se sont intéressés à l’effet de ce jeûne qui consiste à jeûner de l’aube (al-fajr) jusqu’au coucher du soleil (al-maghrib) et ceci un jour sur deux. Pour cela ils ont inclus 48 personnes de […]
Les épices et la viande

بسم الله الرحمن الرحيم Mettre les épices avant la cuisson de la viande Voici une étude intéressante qui montre le bénéfice de faire cuire la viande avec les épices, c’est-à-dire qu’il est préférable de mettre les épices sur la viande avant sa cuisson. Durant la cuisson de la viande se forment des amines hétérocycliques […]
Attention aux faux labels – Bimaristen

بسم الله الرحمن الرحيم Rassurant, tape-à-l’œil, vendeur… Les faux labels sont devenus très répandus à l’heure où tous les moyens sont bons pour vendre, même au prix de la santé. Le but est de se rapprocher des labels officiels et de montrer une image plus sérieuse dans notre époque où l’image a pris plus […]
Vigilance concernant la provenance de la spiruline

بسم الله الرحمن الرحيم Les compléments alimentaires contenant la spiruline sont parmi les plus vendus, et la grande richesse nutritionnelle de cette algue microscopique est bien connue. Cependant, la provenance et la qualité de cette spiruline est quelque chose qui doit attirer l’attention. Ceci est lié au fait que lorsque la spiruline est […]
Comment réduire le risque de cancer biidhnillah

بسم الله الرحمن الرحيم 🔸1- Eviter le surpoids. Le surpoids favorise les cancers : de l’œsophage (adénocarcinome), du pancréas, du foie, colorectal, du sein (après la ménopause), du rein. Il y a certaines preuves qui montrent qu’il augmente également le risque de cancer de la langue, du pharynx et larynx, de l’estomac, de la […]
Les dangers de l’automédication

بسم الله الرحمن الرحيم ▪️ Qu’est-ce que l’automédication ? Définition : L’automédication est le fait de prendre un médicament sans passer par l’avis d’un médecin. ▪️ Pourquoi la prescription de médicament est réservée à un groupe de personne ? La prescription est une vraie science. Il faut savoir que l’étude de la médecine […]